肩こり・腰痛・頭痛などの不調を逗子のお客様に整体院で提供中の重光メソッドで回復へ

人間の身体には本来備わっている高い自然治癒力があります。しかしながら、骨格が姿勢不良の習慣等で歪み、歪んだ骨盤や背骨に神経が圧迫されて神経伝達に不具合が起こったり、脳脊髄液の循環が滞り気味になったりすることで、自然治癒力が本来の力を発揮できず、肩こり・腰痛・自律神経失調症・膝痛・股関節痛などの不調が慢性化する要因になってしまうのです。これらのこりや痛みを回復させるためには、本来の自然治癒力が発揮できる正常な状態に、お身体を戻していく必要があります。
それを逗子新宿二丁目整体院独自の｢重光メソッド｣や｢頭蓋仙骨療法｣を提供することで、目指してまいります。そしてお客様には、ご自宅での生活習慣の見直しやセルフケア法で努力していただき、施術者への他力本願にならず二人三脚で進んでいきましょう。

傍から見ると、同じ肩こり・同じ腰痛でも、根本原因をプロフェッショナルがしっかり検査してみると、原因は十人十色であることがほとんどです。腰痛の場合、骨盤の歪みからくる場合もあれば、膝の不具合が遠隔で腰痛へと発展していることもございます。この歪んだ骨盤を｢重光メソッド｣でベストポジションにフィットさせていくことで、身体全体が整い、結果的に腰痛も回復へと向かっていくのです。この通り、悩ましい不調が回復するのはあくまでプロセスの一部であり、施術の目的は大元の原因へ働きかけていくことにあるのです。
そして必要に応じて｢頭蓋仙骨療法｣で脳脊髄液の循環を促し、自然治癒力を高めてまいります。この根本原因を特定するためには、事前のカウンセリングと検査が必須であり、そこを重視した対応を開業以来進めてきました。

コロナの状況下において、外出自粛に伴う運動不足や肥満に悩む方も多く見られる中、ダイエットや美容に特化したダイエットプランの提供を行ってきました。施術による基礎代謝力向上によって脂肪が燃焼されやすくなることはもちろん、日常の生活習慣の見直しや運動法・食事法などをプロのダイエットコーディネーターに監修していただいているため、施術のみでは体感できない本格的なダイエットを目指せます。
そして女性にとって悩みの種の一つであるのが、産後太りです。この場合は産後の骨盤の歪み等が原因であるため、産後骨盤矯正を行う等で痩身を目指します。特に産後数ヶ月間は、骨盤の人体が大変緩くなっているため、骨盤矯正におけるゴールデンタイムとも言えるでしょう。この期間は大変スムーズに骨盤が整い、産後太りの予防にも繋がります。

施術は一回受けたからといって、スッキリ肩こりや自律神経失調症などが回復するものではありません。回復してはまた少し戻りを繰り返し、徐々に健康的な状態がデフォルトになるよう重光メソッドで施術していくのです。そのためには、施術院への通院のしやすさを考慮することが必要不可欠であり、最寄りのJRの駅から歩いて10分と、不調を抱えながらも定期的に通院しやすい立地で施術を続けてきました。そして海岸までは歩いてたったの1分と、磯の香りや潮風までが非常に爽やかで清々しい立地です。
もちろん、お車でのご来院にも対応できるように無料駐車場も完備しています。池田通りバス停から350mのところにあるため、バスでのご来院の方が都合がいいといった方もご安心ください。定期的に通い、こりや痛みを根本回復させましょう。

通院することで根本的な股関節痛や膝痛などの痛みをはじめ、肩こり・首こり・眼精疲労などの筋緊張まで弛緩が見込まれるものの、これらの根本原因を生み出しているのは日常の生活習慣であることが多く見られます。特にわかりやすいのが、近年トレンドなスマートフォンの猫背姿勢です。電車の中でも背中を丸めてスマートフォンを操作している方が目立ちますが、この姿勢が肩こりや首こりなどを誘発してしまうのは、想像に難くないかもしれません。
そこで、重光メソッドによる根本回復に加え、日常の生活習慣の見直しや、簡単な筋トレ・ストレッチなどによるセルフケア法も指導してきました。そのような日常の過ごし方についてコラム記事でも解説し、より多くの方が健康でいられるよう、施術と情報発信の両翼でサポートいたします。